WAS BEDEUTET YOGA FÜR MICH?

FĂŒr mich ist Yoga wie ein unendlich faszinierendes “Universum”, in dem ich nie aufhöre zu lernen. Die große Übung ist es, diese Lehre im tĂ€glichen Leben anzuwenden, auf allen Ebenen, nicht nur „auf der Yogamatte“


Die Philosophie ist tausende von Jahren alt und dennoch in unserem modernen Leben immer noch so wertvoll. Nur um einen der bekannten AuszĂŒge aus den Yoga Sutras von Patanjali zu nennen, „Yoga ist die FĂ€higkeit, den Geist ohne Ablenkungen und Unterbrechungen zur Ruhe zu bringen“ (
welch eine Herausforderung!)

Der Yoga-Weg, den viele Menschen heute wÀhlen, ist Hatha Yoga, mit all seinen unterschiedlichen Stilen, welche sich hauptsÀchlich in den letzten 100 Jahren entwickelt haben.

Menschen kommen aus unterschiedlichen GrĂŒnden zum Yoga. Es geht darum, dass Du den fĂŒr Dich besten Weg und Stil des Yogas findest. Wenn Du es irgendwann möchtest, kannst du mit der Zeit tiefer eintauchen. Durch Deine eigene Yogapraxis, durch den Austausch mit Deinen Lehrern, indem du BĂŒcher ĂŒber Yoga liest und es auch in Deinem tĂ€glichen Leben anwendest. Nicht nur die Asanas ( Yoga-Stellungen), sondern auch die anderen „Stufen des Yoga“ gibt es zu entdecken!

Es ist ein Selbststudium, welches Dir zu einem gesĂŒnderen Körper, mehr Bewusstsein, Zufriedenheit und innerem Frieden verhelfen kann.

Yoga mit Claudia

ONLINE STUNDEN

Jeden Mittwoch biete ich um 18.30h online eine „offene Yoga Stunde“ an. Je nach Teilnehmern gebe ich diese auf Deutsch oder Englisch.

Bei Interesse sende ich dir gerne die Zugangsdaten von Zoom.

Möchtest du gerne eine private online Stunde?

In dem Fall sprechen wir vorab ĂŒber deine momentane Yoga Praxis und was fĂŒr dich wichtig wĂ€re, um dann deine individuelle Stunde zu gestalten.

PRIVATSTUNDEN

Privatstunden sind die beste Möglichkeit, um sich die Zeit zu nehmen, deine Yogapraxis zu verfeinern, so dass wir sie gemeinsam an Deine persönlichen BedĂŒrfnisse anpassen können und ich jegliche Unklarheiten auf allen Ebenen der Yogapraxis klĂ€ren kann.
Ich biete Privatstunden sowohl bei Dir daheim, als auch in meinem eigenen Yogastudio, oder an einem ruhigen Ort mitten in der Natur an


Dies kann auch eine wunderschöne Geschenkidee fĂŒr jemand anderen sein
entweder als Einzelstunde, oder fĂŒr die gesamte Familie!

Eine „lĂ€ngerfristige Begleitung“ wird genau auf Deine BedĂŒrfnisse abgestimmt. Auf einer soliden Basis aufgebaut, wird das Yoga-Üben Teil Deines Alltags.

Dank einer regelmĂ€ssigen Yogapraxis verspĂŒrt man bald positive VerĂ€nderungen auf körperlicher, mentaler Ebene, sowie eine bessere Verbindung mit dem inneren wahren Wesenskern.

Wo:
Yoga Mallorca Studio, Campanet
Stundendauer 60, 75 oder 90 Min.

Bei Ihnen daheim / auf der Finca / im Hotel
Stundendauer 75 oder 90 Min.
Preis auf Anfrage je nach Ort und Teilnehmerzahl.

LĂ€ngerfristige Begleitung
Preis auf Anfrage

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